Pokožka hlavy v zimě: proč víc trpí a jak o ni pečovat?

Čepice chrání, ale zároveň mohou dráždit

Ačkoli čepice chrání před mrazem, některé materiály mohou pokožku hlavy „dusit“ nebo dráždit. Husté, neprodyšné látky podporují pocení, a tím i podráždění. Vlněné čepice mohou citlivější pokožku škrábat a zhoršovat suchá místa.

Časté mytí + horká voda = problémy v zimě

V zimě má mnoho lidí tendenci používat teplejší vodu a mytí nechtěně zintenzivnit. To ale pokožku hlavy ještě více vysušuje. Horká voda odplavuje přirozené oleje, které ji chrání, a způsobuje pocit pnutí.

Jak o pokožku hlavy v zimě pečovat?

• Nejdůležitější je jemnost, podobně jako u pokožky těla:
• Myjte si vlasy vlažnou, ne horkou vodou.
• Používejte šetrné, hydratační přípravky bez agresivních parfemací.
• Dbejte na pravidelnou hydrataci, i pokožka hlavy potřebuje ochranný film.
• Noste prodyšné čepice, ideálně s jemnou podšívkou.
• Vyhněte se častému fénování horkým vzduchem.
• Když pokožka svědí nebo praská, dopřejte jí klid a extra péči.

Když citlivost přetrvává

Pokud se objeví šupiny, bolestivost, svědění nebo praskání pokožky hlavy, jde často o kombinaci zimy a narušené bariéry. V takovém případě pomůže jemná, mastnější péče, která obnoví hydrataci a zklidní podráždění, stejně jako u suché kůže na rukou či těle.