Trápení s lupénkou ve vlasech zažila většina psoriatiků. Pravdou je, že napadení vlasů se vyskytne u 50 – 80 % lupénkářů. Víte, jak si s ním poradit a jak poškození předcházet?

Co je to vlasová psoriáza?

lupénka vlasyTakzvaná vlasová psoriáza se projevuje šupinatými ložisky kůže na pokožce hlavy, které často provází svědění, pálení či zarudnutí. Nejčastěji se poškozená kůže objevuje na zátylku a za ušima, velmi často napadá také pokožku pod vlasy. Ošetření pokožky bývá velmi náročné už jen proto, že přes vlasy není snadné se dostat k celému ložisku lupénky.

O tom, jak lze se lupénka ve vlasech projeví, rozhoduje celá řada faktorů:

  • Celkový zdravotní stav
  • Závažnost ložisek jinde po těle
  • Na jaké faktory je konkrétní psoriatiků přecitlivělý

V některých případech je lépe ložiska ve vlasech nechat být, někteří totiž mají to štěstí, že jim odezní sami. Zda patří mezi ty šťastné, vám nejlépe řekne váš dermatolog.

Jak si pomoci sám

Základem je pečovat o pokožku velmi šetrně. Při nešetrném zacházení se totiž může pokožka ještě více narušit. V extrémních případech pak může dojít i k vypadávání vlasů. Na šetrné zacházení dbejte nejen při mytí vlasů, ale také při česání. Pořiďte si měkký kartáč, který nemůže pokožku poškrábat.

Obecně lze říci, že mořská voda pomáhá mírnit projevy lupénky. Naplánujte si tedy dovolenou u moře. Ideální jsou jižní moře s vysokým obsahem solí (Mrtvé moře, Costa Calida, Lipanské ostrovy. Pozor, o pobytu u moře se nejprve poraďte s lékařem, v případě akutních forem lupénky, může totiž i uškodit.

Dále se vyhněte všem dráždivým faktorům – ať už se jedná o chemické barvy na vlasy či jinou vlasovou kosmetiku. Vyberte si šampon určený pro péči o pokožku s lupénkou. Přístupná ložisky lupénky pečlivě hydratujte emoliencii.

Základy péče o pokožku hlavy

  • Používejte výhradně kosmetiku určenou pro psoriatiky
  • Vlasy nemyjte horkou vodou, ideální je vlažná
  • Vlasy myjte velmi jemně. Před mytím si zkontrolujte nehty – nejsou moc dlouhé? Nemáte záděrky, které by mohly kůži poškrábat?
  • Vlasy sušte jemně, klasické silné mnutí ručníkem, může kůži narušit
  • Fén nikdy nezapínejte na plný výkon. Horký vzduch může pokožku podráždit.
  • Používejte hřeben s přírodními štětinami a zakulacenými bodlinami
  • Nikdy neloupejte šupinky kůže
  • Volte spíše kratší sestřih vlasů
  • Barvení vlasů vždy konzultujte s lékařem
  • Pořiďte si dostatek klobouků – v zimě ochrání pokožky před mrazem, v létě před pražícím sluncem

 

facebookgoogle_plus